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「疲れとストレスからくる蕁麻疹だと思います。」と言われたので、対処法や食べ物での改善をいろいろと試してみて結果をまとめてみました。ストレスや疲れって、原因が自分でもわからなかったり、わかっていてもどうしようもない事が多いですが、試してみて変わった事をご紹介します。